EXFOLIANTES CASEROS

¡Muy buenas noches chicas! Sé que he estado bastante distanciada por acá pero he regresado... Les vengo a traer ideas increíbles de dos exfoliantes caseros que he estado usando y la verdad están brutales y está al alcance de todos.
 Muchas mujeres se hacen la pregunta de: ¿Para qué serán las exfoliaciones? ¿Qué logra eso en mi cutis o piel? Bueno, los exfoliantes tienen el fin de remover toda la piel muerta que hay, ya sea en nuestro cuerpo, como en nuestro rostro y las impurezas que se meten a nuestros poros por el medio ambiente (que está muy contaminado) y a veces por nosotros mismo (por nuestro tipo de piel o por algunos alimentos que no son muy saludables). Es muy importante tener un control de ello, si queremos lucir una piel limpia y reluciente. Es bueno hacerse un exfoliante casero cada 15 días mínimo para las personas con piel seca y una vez a la semana para las personas con piel graso, también sirven los exfoliantes de fábrica que vienen ya listos, no hay problema... y hacerse una microdermoabrasión una vez cada mes o dos meses (es una exfoliación profesional y mas profunda)

       Exfoliante de limón y bicarbonato:

-Muchas personas suelen utilizar azúcar para exfoliar su rostro, pero yo les remiendo mejor hacerlo con bicarbonato ya que el grano de azúcar es muy agresivo para nuestros poros y el bicarbonato es un poco mas pequeño y permite que limpie muchísimo mejor. El limón nos ayuda ha aclarar nuestra piel, manchas; Este exfoliante/mascarilla es preferible aplicárselo de noche, ya que si se lo hacen de día, el limón al tener contacto con el sol tiene un efecto contrario al que queremos lograr (es decir, nos mancha la piel si nos llegan rayos ultravioleta al tener la mascarilla) 

         Necesitamos:

• La mitad de un limón
• Dos cucharaditas de bicarbonato

       Preparación:


 Echa en un plato pequeño el bicarbonato y poco a poco ve agregando gotas de limón, y revuelves, no tiene que quedar tan pastoso pero tampoco tan duro. Luego te lo aplicas con tus manos en el rostro y esperas 10/15 min. (también lo puedes echar hasta el cuello), cuando ya te lo vayas a sacar tienes que humedecer tus manos y hacer movimientos circulares en tu rostro para que se pueda cumplir el efecto exfoliante y lo retiras con agua al final.


     
     Exfoliante de café y agua:

 El café es muy bueno para hacer exfoliaciones, y activa la circulación del cuerpo y rostro... No es muy bueno aplicárselo muy seguido, una vez cada 15 días. También podemos sustituir el agua por un aceite hidrante que tengamos a nuestro alcance o en casa (aceite de coco, aceite de almendras son los que he usado yo y la piel queda muy suave e hidratada) 

     Necesitamos:

• Dos cucharadas de borra de café
• Una o dos cucharadas de agua o aceite 

     Preparación:

-En un plato pequeño echamos las dos cucharadas de borra de café y le vamos añadiendo el agua o aceite que utilicemos (menos el de comer por favor) y vamos revolviendo hasta llevar a un punto medio... Y te lo vas aplicando con tus manos, lo dejas de 20/25min. (este exfoliante también sirve para el cuerpo, te lo aplicas y envuelves la parte del cuerpo donde te lo echaste con envoplast (papel transparente) y esperas igual, de 20/25min.), cuando ya haya pasado el tiempo haces movimientos circulares en tu rostro por un rato y lo sacas con agua. Ojo: Este exfoliante tiende a picar un poco, pero no se asusten, eso es un efecto normal del procedimiento, es bueno también echárselo en las ojeras, ayuda mucho a que se rebajen porque activa la circulación en esa zona. 

¡Espero que todos estos tips les ayude mucho a su rostro! Mil besos.

With love: Marian Chirinos<3 

23/07/16

Maracaibo - Venezuela

SER MODELO NO ES TAREA FÁCIL

Muchas personas cuando escuchan la palabra "modelo" creen que es algo muy sencillo, incluso algunos dicen que es tonto... Pero no es así como piensan 

Ser modelo va mas allá de ponerse unos tacones y caminar en una pasarela o en donde sea, estar en este mundo del modelaje abarca mas que solo belleza:

 -Responsabilidad: Es un punto muy importante y principal que hay que tener, si estas en una academia: llegar a la hora, cumplir con las reglas, ir con el uniforme, y todos esos pequeños detalles que parecieran ser insignificantes pero son primordiales

 -Pasión: Debes de tener esa pasión, entrega por lo que haces, porque cuando uno hace algo que no quiere o con mala gana, todo sale mal, y no hay nada mas lindo que hacer algo con buena actitud y de buen corazón

 -Fe: Tienes que tener un pensamiento positivo y tener fe en ti misma, se que como cualquier modelo a veces da miedo hacer una pasarela con tantas personas observándote y viendo cada movimiento, cada expresión que haces, y por la mente pasa mucha inseguridad, de que lo voy a hacer mal, me voy a caer. Pero cuando crees en ti, en que lo vas a lograr, que seras la mejor, las cosas cambian y la manera en que piensas también

 -Una buena alimentación: Una dieta balanceada, hace una vida equilibrada... Bastantes personas piensan que las modelos no comemos y que somos anoréxicas. No es que hay que dejar de comer, ni hacer dieta, solo tener una alimentación saludable, evitar las grasas en lo posible, los refrescos, las calorías, etc

 -Aptitud física: Si señores, las modelos hacemos ejercicio, es muy importante ejercitar, ya que allí mejoras tu circulación, tonificas tu cuerpo, quemas las grasas malas, y te mantienes en forma! 

 -Disciplina: Hay que ser constante, no es que un día practico, pasan 15 días y vuelvo a practicar, no... Cuando uno de verdad quiere algo, se esfuerza hasta obtenerlo

-Dedicación: A veces hay que estar paradas horas, sin poder sentarte, practicando fuerte, incluso cayéndote, porque estar en tacones caminando por tanto tiempo no es fácil, duele, pero sin dolor no hay triunfo

Muy pocas personas valoran todo lo que las modelos hacemos, somos heroínas en cierto sentido y soñadoras... Felicito a todas mis lectoras que son modelo, son dignas de admirar, y si tu alguna vez quisiste ser modelo, estar en ese mundo, estas a tiempo, ve y lucha por ello, pon en practica todos estos consejos y llegaras lejos, no dejes de creer ni de soñar, nada es imposible! 

 

With love: Marian Chirinos<3 

13/02/16

Maracaibo, Venezuela

EL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD

Llegó Febrero señores, el tiempo se está yendo muy rápido jajaja... En este mes hay una celebración muy típica: El día de San Valentín... Muchos piensan que San Valentín se celebra desde hace poco y que surgió por el interés de los grandes centros comerciales, pero su origen se remonta a la época del Imperio Romano. Esta celebración se extendió a través del mundo y se hizo popular en muchos países a mediados del siglo XX.

 Este día principalmente es donde las parejas demuestran su amor el uno por el otro. Pero ¿realmente debe haber un día para demostrarle a tus seres queridos lo mucho que los aprecias?. Hay que tomar conciencia de lo que verdaderamente celebramos, pienso que cuando uno quiere y valora a otra persona ya sea tu pareja, tu familia, amigos, no debería haber un día como tal para demostrar tu afecto hacia ellos... Eso debe ser diariamente mínimo, porque de un segundo a otro cualquier cosa puede pasar, no necesitas tocar fondo para saber que te estás hundiendo

El amor es la base de todo, cuando el amor vive en ti, eres una persona feliz, llena de alegría... Con tan solo un abrazo, una palabra o una acción, puedes cambiar el día de alguien, así que aprovecha al máximo a esas personas importantes en tu vida, no esperes, porque mas tarde podría convertirse en nunca.

Si quieren regalarle un detalle a su pareja o alguna persona especial y aun no saben lo que le van a dar, acá les dejo el link del blog de mi amiga Adriana lovelyspacefree.blogspot.com , allí encontraran ideas sobre qué regarle a esos seres amados.

Y de ante mano les deseo un Feliz día del amor y la amistad a todos mis lectores!


With love: Marian Chirinos<3

01/02/16

Maracaibo, Venezuela 

EL DESAPEGO

Este es un tema que diariamente vivimos todos, desde dejar nuestro teléfono en casa cuando vamos a clases, abandonar un mal habito o alguna costumbre.
Existen muchos tipos de apegos: el apego a personas, animales, u objetos, etc. 

Todo en exceso es malo, tanto apego a alguien o a algo es bastante devastador, ya que cuando estas apegado, eres prisionero, vives en cautividad, te sientes vacío, perdido sin eso a lo que te has apegado, no sabes hacer nada solo y la vida se te vuelve cuesta arriba.

También trae secuelas, mucho apego, trae tristeza, trae miedo a perder eso a lo que estas aferrado y no te deja vivir en paz, sino que te pasas todo el día con ese temor y esa depresión encima

El desapego te libera, TE PERMITE SER TU MISMO, te deja actuar por tu cuenta, es una de las mejores cosas que hay... Se que es dificil dejar ir a alguien o algo que amas muchísimo, suena muy fácil decirlo, sin embargo, no es así porque lo he vivido... Debes entender que absolutamente nadie ni nada te pertenece, cuando verdaderamente amas debes dejarlo ir, no te apegues, amar es liberar, algún día esa persona se ira y debes continuar, aun hay algo bueno para ti, lo mejor esta por venir, no te estanques, avanza. A veces a las personas les toca ser solo un momento de tu vida, o vienen a traerte enseñanzas que te ayudaran mas adelante, y a medida que va pasando el tiempo iras entendiendo que todo sucede con un propósito y que el tiempo de Dios es perfecto

No te apegues a nada ni a nadie, vive al máximo, se quien en verdad eres, y se feliz, que algo bueno te espera...


With love: Marian Chirinos

18/01/16

Maracaibo, Venezuela

¿QUÉ ME INSPIRÓ A HACER EL BLOG?

La principal inspiración para crear este blog, fueron mis abuelos... Mi abuelito tiene un blog (obregonjairo212.blogspot.com), él ya lleva 4 años siendo blogger, yo leía y leo sus reflexiones. Publica una vez a la semana... Soy amante de la lectura, disfruto hacerlo, me gusta hacer analisis, escribir, pero nunca imaginé ser blogger yo también, nunca pasó por mi cabeza jajajaja... Hace un par de días estábamos sentados acá en los muebles de la sala de mis abuelos, mi hermana Ana, mi abuela Janeth, y mi abuelo Jairo. Mientras, abuelito estaba haciendo su reflexión de la semana; de repente, tuve curiosidad de saber qué era un blog y sobre qué temas se hablaban allí ya que no tenía la menor idea. Él me explicó, junto a mi hermana y mi abuela. Ellos siempre me han dicho que tengo un don para escribir pero ni pendiente 

Desde ese momento sentí una inspiración, que en realidad, no sé cómo explicarlo; algo que me decia: "Crea tu blog". Les soy sincera, sí tenia un poco de miedo al empezar esta nueva etapa, porque no sabia qué era, nunca lo habia hecho, y todo lo desconocido aterra, pero tomé coraje y valor, y me creé mi propio blog... Con ayuda de mi hermana y la opinion de mis abuelos le colocamos el nombre: Marian Chirinos, Magazine; por decisión unanime, pusimos el diseño, el fondo... No pensaba publicar ese mismo día, pero llegó un tema a mi cabeza de repente, el cual queria compartir con ustedes. Cuando lo publiqué, empecé a pasarle el link a mis amig@s, familia y todo eso, y les gustó mucho.

La verdad,  me siento muy feliz y gozosa al hacer esto, al compartir una de las tantas cosas que me gusta con ustedes. Estoy muy agradecida por todo el apoyo que he recibido desde que cree el blog. Espero que sigan leyendo mis publicaciones, y se les quiere un montón, aca abajo pueden dejar ideas de lo que quieran que hable en mi siguiente publicacion. Feliz noche mi gente <3

With love: Marian Chirinos

09/01/16

Maracaibo, Venezuela

LA MODA COMO ESTILO DE VIDA

Hoy en día, las tendencias se modifican y evolucionan mucho más rápido que hace unos años. Los diseñadores consultan, crean y presentan sus creaciones, pero somos las personas como tú y como yo, los amantes de la moda, quienes tienen la última palabra. Con la compra y el uso de ciertos artículos, se inicia una rueda que se detendrá años después, cuando otra la reemplace.

Sin duda, uno de los lugares a los que más acuden los diseñadores a la hora de generar nuevas ideas es el pasado.. La magia que dejó la moda en el pasado, inspira a los diseñadores en sus nuevas tendencias, ahora se usan muchos los jeans corte alto, plataformas, cabello corto; todas esas cosas vienen del pasado, solo que las renuevan para darle un toque actual.

A la hora de la verdad, quienes llevan la moda son las personas. No todas siguen las tendencias, aunque muchas son esclavas de ellas. Cada cual decide si volver a usar aquella minifalda guardada en el armario hace unos años o ponerse un vestido ceñido en animal print... Pero principalmente hay que tener en cuenta que el estilo va dentro de cada quien y es una expresion individual. "No es tu aptitud, sino tu Actitud, la que define tu Altitud", eres tú mism@ el/la encargad@ de lucir y hacer que se vea bien lo que llevas puesto.


 With Love: Marian Chirinos

 08/01/16

 Maracaibo, Venezuela 

http://modafamosos.about.com/od/tendencias/a/Qu-E-Es-La-Moda-C-Omo-Se-Crea-Y-Por-Qu-E-La-Seguimos.htm