Muchas mujeres se hacen la pregunta de: ¿Para qué serán las exfoliaciones? ¿Qué logra eso en mi cutis o piel? Bueno, los exfoliantes tienen el fin de remover toda la piel muerta que hay, ya sea en nuestro cuerpo, como en nuestro rostro y las impurezas que se meten a nuestros poros por el medio ambiente (que está muy contaminado) y a veces por nosotros mismo (por nuestro tipo de piel o por algunos alimentos que no son muy saludables). Es muy importante tener un control de ello, si queremos lucir una piel limpia y reluciente. Es bueno hacerse un exfoliante casero cada 15 días mínimo para las personas con piel seca y una vez a la semana para las personas con piel graso, también sirven los exfoliantes de fábrica que vienen ya listos, no hay problema... y hacerse una microdermoabrasión una vez cada mes o dos meses (es una exfoliación profesional y mas profunda)
Exfoliante de limón y bicarbonato:
-Muchas personas suelen utilizar azúcar para exfoliar su rostro, pero yo les remiendo mejor hacerlo con bicarbonato ya que el grano de azúcar es muy agresivo para nuestros poros y el bicarbonato es un poco mas pequeño y permite que limpie muchísimo mejor. El limón nos ayuda ha aclarar nuestra piel, manchas; Este exfoliante/mascarilla es preferible aplicárselo de noche, ya que si se lo hacen de día, el limón al tener contacto con el sol tiene un efecto contrario al que queremos lograr (es decir, nos mancha la piel si nos llegan rayos ultravioleta al tener la mascarilla)
Necesitamos:
- La mitad de un limón
- Dos cucharaditas de bicarbonato
Preparación:
Echa en un plato pequeño el bicarbonato y poco a poco ve agregando gotas de limón, y revuelves, no tiene que quedar tan pastoso pero tampoco tan duro. Luego te lo aplicas con tus manos en el rostro y esperas 10/15 min. (también lo puedes echar hasta el cuello), cuando ya te lo vayas a sacar tienes que humedecer tus manos y hacer movimientos circulares en tu rostro para que se pueda cumplir el efecto exfoliante y lo retiras con agua al final.
Exfoliante de café y agua:
El café es muy bueno para hacer exfoliaciones, y activa la circulación del cuerpo y rostro... No es muy bueno aplicárselo muy seguido, una vez cada 15 días. También podemos sustituir el agua por un aceite hidrante que tengamos a nuestro alcance o en casa (aceite de coco, aceite de almendras son los que he usado yo y la piel queda muy suave e hidratada)
Necesitamos:
- Dos cucharadas de borra de café
- Una o dos cucharadas de agua o aceite
Preparación:
-En un plato pequeño echamos las dos cucharadas de borra de café y le vamos añadiendo el agua o aceite que utilicemos (menos el de comer por favor) y vamos revolviendo hasta llevar a un punto medio... Y te lo vas aplicando con tus manos, lo dejas de 20/25min. (este exfoliante también sirve para el cuerpo, te lo aplicas y envuelves la parte del cuerpo donde te lo echaste con envoplast (papel transparente) y esperas igual, de 20/25min.), cuando ya haya pasado el tiempo haces movimientos circulares en tu rostro por un rato y lo sacas con agua. Ojo: Este exfoliante tiende a picar un poco, pero no se asusten, eso es un efecto normal del procedimiento, es bueno también echárselo en las ojeras, ayuda mucho a que se rebajen porque activa la circulación en esa zona.
¡Espero que todos estos tips les ayude mucho a su rostro! Mil besos.
With love: Marian Chirinos<3
23/07/16
Maracaibo - Venezuela
